12 правил Джона Дэвидсона Рокфеллера

Сегодня прочитал в Интернете интересную статью про Джона Дэвидсона Рокфеллера. Наверное трудно найти человека, который не знает что самый богатый человек в мире – это Джон Рокфеллер, который первые шаги в карьере начинал с простого бухгалтера, а закончил богатейший человеком в истории человечества.

На сегодняшний день его состояние оценивалось бы в примерно 200 миллиардов долларов США. Внушительная цифра, правда?;)

Однако меня заинтересовали правила Джона Дэвидсона Рокфеллера, которым он следовал, чтобы увеличить и сохранить капитал.

Вот эти 12 правил Джона Рокфеллера:

1. Меньше работай на кого-то. Чем больше ты работаешь не на себя, тем хуже живёшь. Работа – от слова “раб”!

2. Экономь деньги. Ищи, где можно купить товары дешевле и оптом.

Планируй список покупок заранее и покупай только то, что есть в списке.

3. Если у тебя мало денег, надо делать бизнес. Если денег нет совсем, надо делать бизнес срочно! Прямо сейчас!

4. Путь к огромному богатству лежит только через пассивный доход! Доход, который приходит к тебе независимо от твоих усилий. Создай источник пассивного дохода и живи в своё удовольствие!
Пассивный доход – это доход от вложений, которые будут приносить доход, а не только требовать вложений снова и снова в его поддержание. Например, если автомобиль используется просто только для передвижения, то от этого нет пассивного дохода. А вот если купить автомобиль и с помощью его зарабатывать, тогда автомобиль будет приносить пассивный доход.

Думаю, для начала, если в настоящее время не влаживаются деньги в активы, то из всех заработанных денег надо стараться по принципу Паретто 80% тратить на себя, а 20% влаживать в активы.

5. Думай о том, как заработать минимум $50 000 в месяц. Можно больше. Меньше − нельзя !Эта цифра была рекомендована Рокфеллером не просто так: дело в том, что самые богатые люди в нашем мире ежемесячно тратят не более $50 000.

6. Деньги приходят к тебе через других людей. Общайся! Необщительные люди крайне редко становятся богатыми.
Это точно! Чем больше дружественных связей создаешь, тем лучше! В некоторых случаях съэкономить много денег можно имея друга-специалиста в какой-то области.

7. Бедное окружение практически всегда тянет тебя в бедность. Даже у очень богатых людей всегда найдутся родственники, друзья и прочие просители. Которые, если от них профессионально не отбиваться, быстро лишат тебя денег, целей и твоей мечты. Если ты человек пока бедный, то, скорее всего в твоём окружении просто не любят, не уважают, и некоторые даже ненавидят богатых. Всегда надо общаться с Оптимистами и Победителями. Именно так, с большой буквы – Оптимисты и Победители!
Есть кто-то, кто с этим правилом не согласен?;)

8. Бедность возникает, если уклоняться от ответственности. Не придумывай себе оправдания – почему именно сейчас ты не можешь начать идти к своей цели.
Нужно взять на себя ответственность и просто начать идти к цели, без оправданий.

9. Изучай биографии и мысли самых богатых людей мира.
Что я и делаю время от времени 

10. Мечты − это главное в твоей жизни! Мечты профессионально превращай в бизнес-программы и реализуй их на полный результат! Каждая, профессионально разработанная программа, должна содержать весь расчёт до самого полного желаемого результата. Только так и сбываются мечты!
Планирование и ещё раз планирование. Ибо надо знать куда идти, где конечная цель находится.

11. Помогай людям бескорыстно, от чистого сердца! Но только тем, кому ты сам хочешь помочь. Отдавай 10% прибыли на благотворительность.

12. Создавай бизнес-системы и наслаждайся своими заработанными деньгами.Про создание бизнес-систем – это понятно. А вот по поводу наслаждения заработанными деньгами я думаю, что нужно всегда радовать и свой Дух (Душу) и тело. Для Души надо ходить в театр, в кино, покупать умные книжки и даже какую-то безделушку, но если она радует Душу. Да, Душу надо так же “кормить”, как и тело. Но и о теле забывать не стоит. Ибо что не используешь и не любишь, то атрофируется. Для тела нужно покупать самые вкусные овощи, фрукты, пить чистую воду, позволять телу высыпаться, принимать ванны и вовремя очищать свой организм от шлаков.

СОВЕТЫ ЗДРАВОМЫСЛИЯ.

  Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.    

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

Каждый может продолжить сам....

http://gantsovski.blogspot.com/

ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА

Эта гимнастика настолько проста и эффективна, что подойдет и для ленивых. Можно делать прямо утром, еще не встав с постели.

1. Ладони прижмите к ушам. Большие пальцы заведите за уши. Ладонями проводите сверху вниз 30 раз, но так, чтобы указательные пальцы двигались по раковине уха. Делайте сосредоточенно!
                Что даёт? Предохраняет лицо от морщин, усиливает действие лицевого нерва, улучшает зрение, укрепляет зубы, усиливает циркуляцию крови в височной части.    

2. Ладонь правой руки положите на лоб, левую - на правую и двигайте по лобной части вправо-влево по 20 раз так, чтобы мизинцы двигались над бровью.
                Увеличивает циркуляцию крови, лечит головную боль и головокружение.

3. Тыльной стороной согнутых больших пальцев массируйте глазные яблоки 15 раз.
                        Предохраняет от заболевания глаз, улучшает зрение, успокаивает нервную систему.

4. Согнутыми ладонями обеих рук массируйте щитовидную железу сверху вниз, как бы обнимая её, - всего 20 раз.
                        Улучшает регуляцию обменных процессов и работу внутренних органов.

5. Правую ладонь положите на голый живот, левую - на правую и двигайте круговыми движениями по часовой стрелке 30 раз, но так, чтобы живот перемещался сверху вниз, - это достигается поворотом ладони.
                        Улучшает циркуляцию крови, процесс всасывания пищи, перистальтику кишечника, укрепляет мускулатуру живота, массируются внутренние органы, они начинают лучше работать.

6. Лёжа на спине, сильно втягивайте живот к позвоночнику, а затем выпячивайте его 20 раз (это надо делать и днём 2-3 раза).
                        Ликвидирует застойные явления желчи и крови, увеличивает движение лимфы. Помогает избавиться от лишнего жира. Излечивает болезни печени и желудочно-кишечного тракта.

7. Лёжа на спине, резко сгибайте ногу в коленном суставе и энергично подтягивайте её к груди, одновременно стараясь ударить пяткой по ягодице, затем резко выпрямляйте ногу и опускайте её. По 15 раз на каждую ногу.
                        Это очень ценное упражнение, так как общему массажу подвергаются не только внутренние органы, но и железы внутренней секреции. Одновременно это действует на растопление жира живота.

8. Сядьте на кровати, ноги опустите на пол, левую ногу положите на правую и ладонью правой руки массируйте выемку стопы 20 раз. Затем левой рукой - правую стопу.

                       Хорошо для ревматиков, подагриков, болезней суставов, регулирует работу сердца, помогает при воспалении суставов ног.

9. Сидя, сделайте замок из пальцев обеих рук, положите их на затылок по обе стороны и массируйте затылок, откинувшись назад, - 10 раз.
                        Улучшает кровообращение головы, больших кровеносных сосудов, улучшает движение спинномозговой жидкости, оказывает, полезное влияние на шею и грудь.

10. Сидя, плотно прижмите ладонями уши. Кончиками пальцев обеих рук поочередно ударяйте (барабаньте) по затылку.
                        Возбуждает кору головного мозга, помогает при шумах в ушах, предохраняет от глухоты, лечит головные боли, возбуждает затылочный участок коры мозга. 

http://emergence11.ya.ru/replies.xml?item_no=4421 

7 уровней любви

alex1160 все записи автора1. Любовь к своей внешности.

Любите себя полностью, всегда, утром и вечером, зимой и летом. Любите свой рост, свой вес, свой цвет и структуру волос или их отсутствие, свои мышцы, свою кожу, свои ногти, форму носа, изгибы губ и талии, свои глаза, свои ступни, каждую клеточку своего лица и тела. Любите себя всю жизнь, в любом возрасте.

2. Любовь к своим недостаткам.

Любите свои несовершенства и свои ошибки. За ними скрывается ваша уникальность и отличие от других, ваша особенность. Учитесь чувствовать любовь к себе во всех своих проявлениях, в правильном и неправильном, в плохом и хорошем, в умном и глупостях. Ведь – это всё вы! А значит, – вам есть что любить!!!

3. Любовь к своим чувствам и желаниям.

Любите все проявления своей души, – все свои чувства и эмоции, свои порывы и стремления. Всё, что рождается в вашем сердце достойно вашей любви и уважения. Принимая все свои переживания, вам будет легче управлять любыми чувствами, проживая их, а не подавляя, и вы будете более спокойными и дружелюбными.

4. Любовь к своему характеру, самоуважение.

Любите и уважайте свой внутренний мир. Тотальное принятие всех своих качеств, черт характера, привычек и склонностей, отказ от осуждения себя – это и есть проявление любви к себе, это ваша высокая самооценка. Например, вы опоздали на встречу. Из нелюбви к себе вы будете оправдывать себя или отрицать сам факт опоздания, или искать причины этому в пробках, помехах, других людях и событиях, тем самым отдаляясь от себя. Из любви к себе – вам легко будет увидеть причину в себе самом и это не значит, что вам надо любить себя за это меньше. Ваша самооценка от этого не пострадает, потому что из любви вам легче что-то менять в себе… если только захотите.

5. Любовь и забота о своем здоровье.

Любите и цените, то, что дано вам от природы. Пусть вы не до конца понимаете, как функционирует ваш организм, ваши внутренние органы и системы, но вам важно заботиться о своем здоровье, о том, чтобы хорошо себя чувствовать сейчас и не допускать ничего такого, что причинило бы вам вред в будущем.

6. Любовь к своим удовольствиям.

Любите себя и балуйте себя, доставляя радость и удовольствия.

Очень важно научиться радоваться жизни ежедневно, получать удовольствия как можно чаще. Спросите себя, что меня радует? Что доставляет мне удовольствие? И позвольте этому происходить в вашей жизни всегда, что бы ни случилось! Учитесь видеть радость в каждом событии своей жизни. Поначалу это не легко, но, позволив себе выработать такой навык, вы будете приятно удивлены тем, как много источников радости в вашей жизни откроются вам!

7. Любовь и уважение к своей миссии.

Любите и уважайте свое предназначение, самовыражение, свое творчество, свои мечты. Спросите себя – для чего я живу? Какой след хочу оставить после себя? В чем мое предназначение? Какие из своих талантов я могу реализовать, идя за своей мечтой? Как это отразится на мире, в котором я живу?

Не сдавайтесь! Любите себя! В этой любви – секрет любви к другим людям и миру, ее источник, который не иссякает, пока вы творите его изнутри!!! Позвольте себе жить в гармонии с собой, своей семьей и со всей вселенной!

Теги: Психология отношений  

Особый балет

Золотое правило Жизни: отдайте и получите!

    «Делая добро, будь благодарен за это.
 Добро, которое ты делаешь от сердца,
ты делаешь всегда себе».
Л.Н. Толстой

Добрый день, дорогой читатель! Я уверена, что практически все грамотные люди если не знают, то хотя бы слышали об этом Законе, что прежде, чем что-либо получить, нужно сначала что-то отдать.

Получить хотят все, и, причем, чем больше, тем лучше. Многие люди точно знают, что хотят получить, пишут громадные списки желаний в надежде на то, что записанные желания имеют свойство исполняться быстрее (См. семинар 4 и 5 рубрики «Разреши себе мечту»).

Но ведь сначала нужно отдать! Так что же?

Все мы знаем: «Поступай так, как хочешь, чтобы поступали с тобой», не так ли, читатель?

Но на самом деле все наоборот. Золотое правило Жизни в Библии звучит так:  

«Как хотите, чтобы с вами поступали, так и вы поступайте с ними».

Видишь ли ты разницу, уважаемый читатель? А если всерьез разобраться в этом механизме, то согласись, читатель, что кто-то и зачем-то поставил самое главное правило Жизни «с ног на голову». Ведь все начинается с желания, а потом мы совершаем поступки.

Все просто и справедливо: хочешь денег - помогай другим получить их, хочешь любви - подари свою любовь кому-то, хочешь радости - постарайся радовать близких.

Но это не значит, что нужно постоянно таскать с собой мешок с подарками. На самом деле самые сильные энергетические формы подарков - нематериальные: любовь, признательность, внимание, забота.

И что самое интересное, материальное благополучие всегда «прикладывается» к нематериальной сфере. То есть, если ты, читатель, одарил кого-то своей искренней любовью и заботой (пускай, не потратив ни копейки), Вселенная просто не допустит, чтобы ты бедствовал, потому что ты потратил свое время, силы, энергию. Все имеет свою материальную цену. Наверняка ведь знаешь: «ВРЕМЯ - ДЕНЬГИ».

Правда, этот Закон работает только в случае ИСКРЕННЕГО дара. Если отдавать жаль, или делать добрые дела «для галочки» - возврата и приумножения не произойдет, так как мощной положительной энергией этот дар не наполнен.

И обмануть здесь никогда никому никого не удастся, потому что, в первую очередь, Природой считываются наши эмоции и чувства. Скупцы ведь никогда не добиваются настоящего успеха и счастья, его получают люди по- настоящему щедрые.

Просто надо научиться отдавать частичку самого себя в виде доброго поступка, полезной идеи, слова поддержки, помощи в трудный момент, своевременной подсказки.

Правда, при этом нарушать закон: «Не просят - не лезь, но в просьбе не отказывай» тоже не рекомендуется, иначе можно попасть в другую крайность, потому что благотворительность - это не милостыня, это искусство получать удовольствие от отдачи.

Прямо сегодня начни, дорогой читатель, делиться с окружающими людьми тем, чего у тебя предостаточно, а именно, своими лучшими качествами характера, которыми ты гордишься. И со временем ты получишь то, о чем мечтаешь и чего хочешь.

Я искренне желаю тебе, читатель, УДАЧИ, УСПЕХОВ, БЛАГОПОЛУЧИЯ и СЧАСТЬЯ!!!

“Все сбывается, лишь загадывай
И от чистой души желай.
Все хорошее в сердце складывай
И делиться добром обещай.
А разделишь то, что имеешь,
Не жалей в подарке ничуть.
Собираешь, что сам посеешь.
Хочешь радость - радостным будь!”

С уважением, Minarda.    Иллюстрация с сайта

Рубрики:

Работа над собой

Вашим лекарством должна быть ваша пища!

Цитата сообщения LediLana

Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!

Кто бы знал, что вишню надо есть на ночь, чтобы сладко спать! Оказывается, это так.
Ученые уверяют, что стакан вишни на ночь - "то, что доктор прописал"! А малину нужно поедать не только в виде варенья при простуде. Более всего она полезна как профилактика ...опухолевых заболеваний! Да и другие ягоды не отстают.

Разберемся "что почём и от чего"?

Малина!  

По количеству эллагиновой кислоты эта ягода - просто рекордсмен! Поэтому ученые считают, что она может быть очень эффективна в профилактике многих видов рака и даже играет существенную роль в уничтожении самой опухоли. Конечно, у нее есть и противовирусные свойства. Как и во всех ягодах, в малине масса антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы.

Давно известно, что она обладает жаропонижающим действием и поэтому часто используется при простуде. Витаминов В1 и В2 в малине много, примерно столько же, сколько и в черной смородине, витамина С - меньше в 8 раз, а пектина - в 2 раза.
Но это все равно НЕмалые количества полезных веществ!

Клубника!  

Эта ягода богата питательными веществами, среди которых витамин C, фолиевая кислота, калий, мощнейшие антиоксиданты - кверцетин, эллагиновая кислота и флавоноиды. В число последних входят и антоцианы, которые, препятствуют развитию гипертонии. Однако ягода полезна не только этим. Есть все основания полагать, что клубника может быть эффективна не только при раке пищевода, но и при самых разных злокачественных опухолях.

В первую очередь это связано с большими дозами эллагиновой кислоты, обладающей противораковым действием. К тому же это вещество активно против многих вирусов, включая возбудителей герпеса и вируса папилломы человека. В исследованиях было доказано, что клубника снижает вредный холестерин в крови у тучных людей.

Вишня и черешня!  

Это совершенно удивительные ягоды, в которых тоже много антоцианов. Они придают ягодам красный, синий и фиолетовый цвета. Резонно поставить вопрос, где их больше: в черешне или в вишне? Вишня полезнее сладкой черешни: ее кислый и терпкий вкус тоже обусловлен полезными веществами - в ней антоцианов в 2 раза больше!

Вишня просто рекордсмен среди всех ягод по их содержанию. Она прекрасно защищает сердце и сосуды, препятствует развитию опухолей, диабета и ожирения. А заодно ослабляет воспаление в суставах при артрите и подагре. Но и это еще не все! В вишне много гормона, регулирующего наши биоритмы, - мелатонина.

Известный специалист по мелатонину профессор Русел Рейтер из Техасского университета рекомендует восстанавливать нормальные биоритмы организма после долгих авиаперелетов, принимая стакан вишен примерно за час до сна. Можно попробовать этот рецепт и всем, кто страдает от бессонницы.

Смородина!

100 г черной смородины содержат 200 мг витамина С, то есть больше трех дневных норм.
Но это далеко не единственное ее достоинство. В таком же количестве смородины содержится 25-30% дневной нормы витаминов В1 и В2.

В ней масса антиоксидантов, включая и антоцианы, препятствующие развитию рака и болезней сердца. Смородина, как и клюква, предотвращает развитие инфекций мочевыводящих путей, помогает сохранять память в зрелом возрасте и препятствует процессам старения организма.

Она - чемпион по содержанию пектина. Это вещество предотвращает усвоение вредного холестерина и выводит из организма токсины и тяжелые металлы, а также обладает противораковым действием. А вот красная смородина - бледная тень своей черной родственницы, ведь полезных веществ в ней меньше в 3-4 раза, а витамина С - в 8 раз.

Черника!

Лидер среди ягод по полезности!! Царица летнего ягодного бала! О её противораковых свойствах вы уже знаете. Но черника необходима и сердечникам: недавно в ней обнаружили вещество, близкое по составу к так называемым фибратам - лекарствам, снижающим плохой холестерин и повышающим хороший. Предупреждает образование тромбов. Улучшает зрение, снимает усталость глаз.

ЛЕТО... Пользуйтесь моментом!  Заполняйте "кладовые" своего организма живым ягодным лекарством на весь год вперёд!

http://my.mail.ru/community/vashe-zdorovie

Рубрики:

2 Мудрость жизни/у нас на кухне

Теги: продукты здоровье   

Притча: Одиночество

Когда сутками молчит телефон – это не одиночество.
Это – плохие друзья.

Когда ты слышишь, как тикают часы – это не одиночество.
Это – много свободного времени.

Когда некого ждать – это не одиночество.
Это – пессимизм.

Когда воруешь кусочки чужой жизни, чтобы наполнить свою – это не одиночество.
Это – неуверенность в себе.

Когда тебе не с кем поговорить и ты начинаешь разговаривать с собой – это не одиночество.
Это – болезнь.

Когда ты плачешь целыми днями в пустой квартире – это не одиночество.
Это – депрессия.

Когда ты думаешь, что никто тебя не понимает – это не одиночество.
Это – эгоизм.

Когда хочется кричать от безысходности – это не одиночество.
Это – боль.

Когда ты никому не нужен – это не одиночество.
Это – самообман.

Одиночество – это то, что мы сами придумываем, когда нам никто не говорит три простых слова…
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ.

Берегите милых...Не печальте....
О любви почаще говорите....
Сколько жить осталось мы не знаем ,
По тому , добро спешить творите...
Может оборвется жизнь на взлете
И сказать Любимым не успеем
Теплых слов .... И то , что обижали
В час потери очень пожалеем....
Если смерть застанет нас внезапно ,
Что оставим в памяти нам близких ?
Ссоры.... Слезы .....Боль обиды.... гордость
И следы поступков очень низких....
Вдумайтесь : возможно миг остался....
Уходя не хлопайте дверями.....
Ведь на месте тем , кому так больно ,
Оказаться можете Вы сами......
Потому для близких не жалейте -
Ни Любви.....Ни ласки....Ни вниманья....
Сделайте Вас любящих - счастливей ....
Помогите сбыться их желаньям.....
Подарите лишний раз улыбку.....
Словом назовите , самым нежным....
Оставайтесь в памяти Любимых
Яркой явью , самой безмятежной....
Белоснежным облаком ....Звездою...
Солнечным лучом , что согревает....
Капелькой дождя ...Ручьем игривым ,
Что по горным склонам протекает...
Не стесняйтесь целовать Любимых ,
И дарить минуты откровенья.....
Постарайтесь и не опоздайте ,
Жизнь уходит как одно мгновенье...


© Copyright: Лана Альтер, 2010
Свидетельство о публикации №11001132784

Медитация на все случаи жизни

  Я хочу рассказать вам о медитации – одной из эзотерических техник, которая давно уже стала привычной и признана официальной наукой. Ее используют йоги и маги, психологи и врачи. Чаще всего медитация нужна, чтобы расслабиться, отдохнуть. Но я расскажу о другом.

О том, что медитация может помочь похудеть (на нужное количество килограммов и к нужному сроку!) и улучшить состояние здоровья.

Не верите? Проверьте! Для этого не нужно никаких затрат, кроме 15 минут времени.

Что нужно сделать?

Прежде всего нужна спокойная обстановка, в эти 15 минут никто не должен вам мешать, никакие неразрешимые задачи не должны тревожить вашу душу. Можно зажечь ароматические свечи и включить музыку – негромко, без слов.  

Лягте на спину, голова немного приподнята на подушке, руки вдоль тела, ноги не перекрещены.

Прикройте глаза и медленно считайте до десяти, делая глубокие вдохи животом. Важно дышать именно животом, а не грудью!

Если вы просто хотите расслабиться, то на счет «10» можете представить себя на необитаемом острове, на отдыхе у моря или на прогулке в заповедном лесу, где вам легко, приятно, спокойно…

Если же у вас более серьезные цели, то на счет «10» представьте, что в затылке у вас открылось отверстие и в него входит мощный пучок света, желтый или белый – неважно, лишь бы не черный. Если поток черный, попытайтесь изменить его цвет. Не получается – оставьте попытку, лучше повторите в другое время.

Если вам удалось поймать пучок света, представьте, как он разливается по вашему мозгу, проникая везде-везде и опускаясь все ниже. Луч освещает каждый уголок в вашей голове – каждую извилину мозга, каждый сосудик, освещает глаза, носовые пазухи, проникает внутрь каждого зуба…

Пропустите пучок света через все тело, «заглядывая» во все уголки и органы: от шеи к рукам (можете почувствовать, как теплеют и покалывают кончики пальцев), потом направьте его в легкие, сердце, селезенку, поджелудочную железу, печень и желудок, почки и кишечник. Если аппендицит у вас еще не удален, «просветите» и его. Пройдитесь светом по ногам, производя ревизию всех суставов и сосудов.

Когда вы доберетесь до пальчиков ног, разверните направление луча и пройдите им по всему телу в обратном порядке. Вы почувствуете, что свет теперь движется легче, у него гораздо меньше препятствий. Если где-то происходит остановка, задержитесь, пусть свет проникнет в каждую клеточку!

За одну медитацию вы можете проделать такую чистку несколько раз, хуже не будет, а вот лучше стать может. Именно таким образом я лечу легкие недомогания, когда чувствую, что вот-вот заболею… Кроме того, так можно быстро избавиться от синяков, папиллом, ненужный родинок. И это не сказка! Я избавилась от огромного синяка на ноге всего за одну медитацию.

Теперь о том, что многим интереснее, чем профилактика гриппа.

Как похудеть с помощью медитации? Это второй этап.

После того, как вы «просветили» все тело, вернитесь к своим «проблемным» зонам: плечам, животу, бедрам… Представляйте себе, что свет как бы сдирает лишний жир, растапливает его и превращает в полезную для организма энергию.

В то же время вы должны четко определить для себя, сколько килограммов и к какому сроку хотите потерять. Разумеется, не стоит ставить себе нереальные цели, вроде «похудеть на 15 кг к 31 декабря». Такой стресс организму не нужен! 3 кг в месяц – максимум, который вы можете себе позволить без вреда для здоровья. Это значит, что вы можете поставить себе цель «похудеть на 15 кг за полгода» и, проведя медитацию, запустить механизм похудения.

Для интереса взвесьтесь перед медитацией, а потом сравните результаты взвешивания на следующий день. У меня ушло 1,8 кг!

В принципе, таким способом можно лечить многие легкие недомогания. Попробуйте! Это приятный и совершенно бесплатный способ лечения!

http://my.mail.ru/community/vashe-zdorovie/journal
 

ЛЮБОВЬ - ОСНОВА ВСЕГО... ОСНОВА ИСЦЕЛЕНИЯ...

Уходит любовь - начинаются проблемы...

Начинаются проблемы - значит из сердца уходит любовь...

Любовь - это основа всего на земле!!!

Я неоднократно писал...говорил об этом... и продолжаю об этом говорить...

Хочу уточнить...что говоря о Любви... я в первую очередь имею введу не Физическую сторону...
Я говорю о состоянии...которое формируется на тонком плане...
Говоря проще... о состоянии внутри...

Итак... Любовь - это главный источник всего творения...

Это сознание, которое фак­тически формирует вселенные... измерения и миры, внутри кото­рых мы живем...

Любовь - это особая вибрация сознания... другими словами... это электричество... которое ощущают люди... общаясь друг с другом..., и если она присутствует между людьми... то удерживает их вместе при любых взаимоотношени­ях...

Без любви супружество не более чем скорлупа, и обычно она рас­падается...

Иногда брак удерживает людей вместе только ради спасе­ния детей...

У нас могут быть разные причины продолжать связь без любви...но она никогда не станет истинной любовью...

Узы любви силь­нее всех других уз...

Люди готовы умереть за любовь... и готовы совершить Поступок... во имя Любви...

Я полагаю, что все во Вселенной есть зеркало сознания...

Из того, что я видел, я понял одно: все энергии есть сознание, неважно, как они называются, будь то электричество, магнетизм, электромагнитные поля, теплота, кинетика, атомарные силы, гравитация и так далее...

Исходя из этого, можно видеть, что в соответствии с формулой е=mc2, энергия связана с материей и числом - скоростью света в квадрате...

Таким образом, материя - это тоже сознание, только кристаллизованное...

При таком видении мира - все есть сознание...

А сознание есть свет, кото­рый отражается от материи внешнего мира и дыхание за дыханием создает весь мир.

Внутренний мир сознания: мечты, видения, чувства, эмоции, сексуальная энергия и даже наши интер­претации внешней реальности - все это источник материи и того, как эта материя организована (е=mc2).
А любовь есть связующее звено в данном уравнении...

Именно любовь - та вибрация, на которую отзыва­ется материя...

Мы обладаем великой силой творения...
Мы забыли об этом.. но я думаю...что пора бы об этом вспомнить...

Именно любовь может воскресить из мертвых...

Именно любовь может исце­лить тебя самого и других...

Любовь и только любовь исцелит этот мир...

Поэтому надеяться на исцеление от болезни... не принимая во внимание то... что причиной болезни является отсутствие любви... (то есть... место... которое предназначено в сердце для любви... заняла обида и прочие минусовые вещи...) - значит терять время зря...

Медицине под силу только некоторые вещи...
Но с любовью возможно все.

! ! ! ! ! ! ! ! ! Для ЛЮБВИ неизлечимые болезни являются не чем иным, как светом, и атомы тела могут любовью преобразовы­ваться в совершенное здоровье...

ИСТОЧНИК ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ - ОТСУТСТВИЕ ЛЮБВИ, ибо любовь поддерживает в материи порядок, создавая его из хаоса... Без любви всегда будет хаос...

Если говорить о целительстве... то не знания целителя...а именно любовь целителя... помогает восстановиться человеку...

Исцеление... то ли это исцеление людей... то ли исцеление целых населенных мест или всей планеты - одно и то же... Просто требуется большее количество любви - вот и вся разница.

Ум обладает знанием, чтобы манипулировать материей, а в любви есть сила, которая не только управляет материей, но и без усилий, из ничего творит саму материю...

НЕ ВАЖНО, КАКУЮ ПРОБЛЕМУ НЕОБХОДИМО ИСЦЕЛИТЬ, - ЛЮБОВЬ ВСЕГДА НАЙДЕТ ВЫХОД... стоит лишь задуматься об этом... поверить в это... и открыть свое сердце на встречу любви...

Истинная любовь не знает границ.

Что же за завеса не дает нам увидеть эту великую истину и жить ею?...

Нас ограничивают наши убеждения, за которые мы цепляемся...

То, что мы принимаем за истину, всегда ограничивает нас...
То... о чем я сказал сначала... что под чувством Любви имею введу не Физическую сторону... а состояние... которое формируется на тонком плане...

Если наши доктора говорят нам, что некая болезнь неизлечима, а мы верим им, мы не смо­жем исцелить себя...
Мы застыли в этом убеждении... И в результате нам придется жить с ним (вернее Существовать)... проведя остаток дней в великой боли и дискомфорте...
Только чудо, что-то много большее, чем мы, может спра­виться с этой негативной установкой...

Чудо?... Да...именно то...что мы можем назвать Чудом... может случиться только на основе Любви...

Когда люди говорят:

- Я в Чудеса не верю...

Это то же самое...что сказать - что не верю в силу Любви... еще хуже...когда люди говорят:

- Ни какой Любви не существует... все это глупости...

Когда я такое слышу... мне аж страшно становится... страшно за этих людей... Потому что говоря и думая так - люди как бы отрекаются от любви... Люди как бы отказываются от защиты... которая охраняла их... оберегала...
Это как отказаться от ангела-хранителя...

Кто то возможно надо мной посмеется после этих слов... но я Вам скажу по большому секрету... - Любовь - это Бог... Бог - это Любовь... Любовь - это основа всего... значит именно вера в Бога является основой всего ...

Ну а теперь вспомните все...что я написал выше... и просто замените слово Любовь...на слово Бог... и на оборот...

По этому... говоря о Любви - я подразумеваю Бога... Говоря о Боге - я подразумеваю Любовь...

Таким образом... я хочу сказать...что наш ум ... это здорово... но только одним умом...понятием что да как... решить проблему...не получится. Наш ум будет сдерживать наше исцеление...
Когда нами управляет разум, а не сердце, мы обречены на провал...

Можно конечно поумничать и сказать так:

- Люди... ваши ограничения - это всегда то... во что вы верите...и во что не верите...

Но... я хочу сказать иначе...

- Дорогие мои... Вы можете ограничивать себя во всем...в чем хотите... но ограничивать в Любви - ни в коем случае...

Желаю Вам... Любить себя... Любить своих родных... близких... друзей... знакомых...
Любите окружающий Вас мир... Ведь все что окружает Вас... та ситуация в которой Вы находитесь - эту ситуацию создал не Бог... не президент... не правительство... - Это создали ВЫ - люди...

Отпустите свои обиды... Простите всех и вся... Попросите прощения сами... за свои мысли... за свои слова...за свои поступки... Отдайте предпочтение Любви... а не страданиям и болезням...

Научитесь Любить - себя... своих родных... близких...

Научитесь любить так ... как бы Вы себя почувствовали... если бы взяли на руки спящего младенца...
Берегите себя... берегите друг друга...

Живите с Богом в Душе... с Любовью в сердце и с Радостью в Жизни...

© Чело_Век

Невозможное - возможно, или Как избавиться от негатива

Как много существует на свете мотивирующих фраз, полных положительной энергии и наполняющих силой и мужеством наши сердца!

И как много на свете женщин, которые жалуются на свою судьбу, на своих близких и на свои обстоятельства. Практически всегда им действительно тяжело. Положение кажется безвыходным, нигде не видно даже «луча света в мрачном царстве», угнетающие обстоятельства давят и превращают жизнь в тяжкую каторгу.

И что делать? Взять на вооружение набор мотивирующих фраз и с флагом в руках двигаться к победе? Хорошая мысль!

Вот только кто будет двигаться к победе? Уставшая от жизни женщина, привыкшая подстраиваться под интересы других? Смиренница, легко мирящаяся с неудобствами лично для себя? Скромница, замученная одиночеством и потерявшая все надежды на счастье?

Ничего у вас не получится. Сломаетесь при первой же неудаче, бросите все свои великие планы и мечты и опять вернетесь к безрадостному существованию, окончательно утратив веру в себя и свои возможности.

И опять тот же вечный вопрос: «Что делать?».

А попробуйте сыграть роль! Роль уверенной в себе женщины, хозяйки жизни, победительницы, переполненной энтузиазмом.

Играйте в нее каждый день. Прорепетируйте перед зеркалом улыбку, осанку, выражение глаз – пусть уйдет с лица выражение тревоги, неуверенности или недовольства. Придумайте, что бы делала ваша героиня в той или иной ситуации и – играйте, восторгаясь собой и своей игрой. Сначала 5 минут, потом час, потом день, потом всю жизнь!

И – немного юмора, самоиронии и пофигизма. Не взваливайте на себя все проблемы мира, вам хватает и своих. Которые вы, кстати, решаете так, как это сделала бы ваша героиня – ведь она очень похожа на вас: такая же привлекательная, смелая и самодостаточная.

Тогда и мотивирующие фразы подойдут вам, как нельзя лучше, а невозможное станет… – ну, дальше вы знаете.

Я женщина, а значит я всесильна

Всесильная я в слабости своей…

Сама я – Автор своего же фильма,

Сама актриса, зритель

И источник новостей

Стихотворение заимствовано с сайта http://www.shulgin.com

Счастливая женщина

Mantra. Хорошая карма.

ЗА СЧАСТЬЕМ НА БАЗАР...

Пойду, схожу за счастьем на базар,
А после в супермаркет, за удачей…
И что с того, что это не товар…
Я попрошу ещё любви - на сдачу…
И взвесьте мне, пожалуйста, грамм сто,
Той совести, что с краю, полкой ниже…
Просрочена? Ну, ладно я потом,
Куплю в другом ларьке… А вижу - вижу:
По акции есть скидка для меня.
Давайте доброты, насколько хватит…
А есть у вас от злых людей броня?
Что - что? На это деньги жалко тратить?
А средство есть от жалости у вас?
Микстура от тоски, сироп от скуки?
Продайте мне ещё вот этот шанс…
И крепкую настойку от разлуки…
Уюта мне семейного - мешок,
Чтоб высший сорт, другого, мне не надо…
И красоты вон той, с пометкой «ШОК»,
Таблетки от неискреннего взгляда…
А дружбу как, поштучно иль навес,
Сегодня вы, любезно, продаёте?
Нет, не куплю, а просто – интерес,
Зачем так жить, и есть ли смысл в расчёте?
Ещё здоровья близким прикуплю
И буду им дарить на Дни Рождения…
В продаже – зависть? Зависть не люблю.
Продайте лучше пол кило терпенья…
Доверия не нужно… В прошлый раз
Купил оптом, мне надолго хватит…
Продайте все запасы слёз из глаз,
Моя судьба вам, с радостью, заплатит…
Зачем? А чтоб не плакала душа
У тех людей, в которых много света…
Ведь жизнь тогда, добра и хороша,
Когда у вас в продаже боли нет…
Нет, счастья на базаре не купить…
Но если мы научимся делиться
Тем самым счастьем и любовь дарить,
То всё плохое просто испарится!!!

Оччччки нннадо?

ЦИТАТА О ДОЛГЕ

«Человек должен всегда поддерживать в себе только одно свойство — и это его единственный долг — быть счастливым.
Сделайте счастье своей религией. Если вы не счастливы, наверное, что-то разладилось и необходима какая-то радикальная перемена. Пусть все определяется счастьем.
Я гедонист. И счастье — единственный критерий, который есть у человечества. Никакого другого критерия нет. Счастье показывает, что все в жизни движется должным курсом. Несчастье дает указание, что то или другое в жизни разладилось и в чем-то необходима радикальная перемена.»

Для чего живут люди ?

Притча. Относитесь ко всему положительно!

У одного африканского короля был близкий друг, с которым он вместе вырос. Этот друг, рассматривая любую ситуацию, которая когда-либо случалась в его жизни, будь она позитивная или негативная, имел привычку говорить: «Это хорошо!» 

Однажды король находился на охоте. Друг, бывало, подготавливал и заряжал ружья для короля. Очевидно, он сделал что-то неправильно, готовя одно из ружей. Когда король взял у своего друга ружьё и выстрелил из него, у него оторвало большой палец руки. Исследуя ситуацию, друг как обычно изрёк: «Это хорошо!» На это король ответил: «Нет, это не хорошо!», — и приказал отправить своего друга в тюрьму. 

Прошло около года, король охотился в районе, в котором он мог, по его мнению, находиться совершенно безбоязненно. Но каннибалы взяли его в плен и привели в свою деревню вместе со всеми остальными. Они связали ему руки, натаскали кучу дров, установили столб и привязали короля к столбу. Когда они подошли ближе, чтобы развести огонь, они заметили, что у короля не хватает большого пальца на руке. Из-за своего суеверия они никогда не ели того, кто имел ущербность в теле. Развязав короля, они его отпустили.

Возвратившись, он вспомнил тот случай, когда он лишился пальца, и почувствовал угрызения совести за своё обращение с другом. Он сразу же пошёл в тюрьму, чтобы поговорить с ним.
— Ты был прав, — сказал он, — это было хорошо, что я остался без пальца.
И он рассказал всё, что только что с ним произошло.
— Я очень жалею, что посадил тебя в тюрьму, это было с моей стороны плохо.
— Нет, — сказал его друг, — это хорошо!
— Что ты говоришь? Разве это хорошо, что я посадил своего друга на целый год в тюрьму?
— Если бы я не был в тюрьме, то был бы там вместе с тобой.

Что бы с вами не происходило - смотрите на вещи только положительно. Не убивайте себя негативом, не давайте ему преобладать над вами!

Всем творческих успехов и удачи!

отSvetlana Nadelson

СВЯЗЬ БОЛЕЗНЕЙ И ПСИХИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА...

В интернете попалась вот такая статья... Надеюсь... она Вам будет интересна...

Существуют два крайних типа индивидов: те, кто перед лицом опасности склонны отвечать действием (то есть симпатической реакцией), и те, кто в сходных условиях отвечают тем, что описывается как «вегетативное отступление» (то есть парасимпатическая стимуляция). В первом случае невротик подавляет свои агрессивные импульсы и, следовательно, может развить такие психосоматические заболевания, как повышенное кровяное давление, диабет, ревматоидный артрит. Хронически повышенное мышечное напряжение, вызванное длительными агрессивными импульсами, оказывается патогенным фактором при артрите. Воздействие этого типа эмоции на эндокринные функции можно наблюдать при токсикозе щитовидной железы.


Во втором состоянии, связанном с парасимпатической стимуляцией, индивид перед лицом опасности уклоняется от действия и переходит в зависимое состояние, при котором его органы возвращаются к положению мирного времени, тогда как им следовало бы мобилизироваться. Такие люди, вместо того чтобы открыто встретить опасность, склонны обращаться за помощью, как беззащитные дети. Затянувшаяся повышенная парасимпатическая стимуляция приводит к таким расстройствам, как дисперсия (расстройство пищеварения), язва двенадцатиперстной кишки, хронический колит и т.п. Например, желудок продолжает переваривать пищу, когда никакой пищи в нем нет до тех пор, пока не переварит свою собственную стенку, образуя язву.

Таким образом, многие болезни не являются, как обычно думают, «постигшими» невинного человека несчастьями, поскольку в действительности он порождает их сам. …Они выражают черты его личности точно так же, как невротические симптомы. Следовательно, мы не можем плодотворно обсуждать болезнь, не учитывая того, к какому типу относится больной.

Исследователи из чикагского Института психоанализа определили и описали конфликтные модели, характерные для определенных болезней, проявляющиеся у разных типов личностей.

«При нарушениях кишечного тракта – типичные конфликты концентрируются вокруг эмоциональных трудностей (безнадежные усилия) относительно достижения чего-либо… Эти больные выказывают (как и пациенты с желудочными нарушениями) подсознательные тенденции к зависимости.

В случае ревматоидных артритов заметно эмоциональное влияние на мускульное выражение чувств, которое при этом исключительно сильно контролируется.

При астме – конфликт концентрируется вокруг общения с ключевыми фигурами жизни, например, нарушена первоначальная связь мать – дитя.

В случае хронического повышенного давления самый заметный психологический признак – это подавление свободного выражения неприязни, ощущаемой по отношению к другим людям, из-за желания быть любимой. Пациенты с нейродермитом имели ярко выраженное стремление к физическому контакту, подавленное сдержанностью родителей».

С углублением наших знаний мы понимаем, что эмоциональные факторы имеют влияние практически на любую болезнь, их воздействие ощущается даже в таком известном органическом заболевании, как туберкулез. Каждый пациент – это личность, его эмоциональные напряжения влияет на все процессы его организма.

Знание о взаимодействии между эмоциональными факторами и основными органическими функциями организма, еще в зачаточном состоянии, но его потенциальная ценность огромна, поскольку эмоциональные факторы задействованы в любом заболевании.

Пока мы подтвердили влияние эмоций человека на его организм, но психологическая сфера – это еще и мысли человека, и его мотивы поведения. Есть мотив, который мы можем назвать центральным, основным – стремление к росту нашего духовного состояния, или, по идее Маслоу, стремление к самоактуализации. Не каждый человек осознает этот мотив, он может и пугать его своей объемность, требовательностью, и тогда человек придумывает для себя много мотивировок, заслоняющих главную цель и счастье. Более того, избегание главного мотива жизни может привести также к различным соматическим заболеваниям. Для примера можно использовать труды Эрика Эриксона. «Формирование целостности личности продолжается на протяжении всей жизни человека и проходит ряд стадий. Для каждой стадии жизненного цикла характерна специфическая задача, которая выдвигается обществом. Однако решение задачи зависит как уже от достигнутого уровня психологического развития индивида, так и от общей духовной атмосферы общества».

Всего по Эриксону существует восемь стадий развития. Седьмая стадия – это стадия зрелости. «Производительность и порождение… реализуются в заботе о воспитании нового поколения, в продуктивной трудовой деятельности и творчестве. Напротив, в том случае, если складывается неблагоприятная ситуация развития, проявляется чрезмерная сосредоточенность на себе, которая приводит к косности и застою, к личностному опустошению. Такие люди рассматривают себя как свое собственное и единственное дитя. Наступает физическая и психологическая инвалидизация личности. Она подготовлена всеми предшествующими стадиями. Стремление к заботе о других, творческий потенциал, желание творить вещи, в которые вложена частица неповторимой индивидуальности, помогает преодолеть возможное формирование самопоглощенности и личностное оскудевание». Э. Эриксон был последователем З. Фрейда, но повторил основные мотивы развития личности, которые приводит А. Маслоу. Более того, появляется причина инвалидности: человек ушел от основного пути развития на данном этапе своей жизни.


Ну, а что же мысли человека, как они могут влиять на физические болезни? Наукой сейчас доказано, что мысль человека, которая представляет собой электрические импульсы, является источником энергии. Мысль может излучать энергию и принимать энергию, как работающий радиоприемник. И от того, на какую «волну» настроил себя человек, будет зависеть, какая энергия к нему придет. Эта энергия может нести положительный заряд для человека, улучшая его физическое и психологическое состояние, и отрицательный заряд, который разрушает его и физически, и как личность. Работ на эту тему еще очень мало, можно привести фамилии В. Райха, А. Лоуэна, С. Графа и советских ученых А. Гурвич (20-е годы), В. Казначеев (1967), В. Инюшин Алма-Атинском государственном университете, С. Н. Лазарев и другие. Человек является более сложным существом, чем мы можем видеть на уровне физического тела.

Тело является энергетической системой, оно энергетически полностью взаимодействует с окружающей средой. Кроме энергии, получаемой при сгорании пищи, человек повышает свой энергетический тонус или аккумулирует энергию при контакте с позитивными силами. Солнечный ясный день, красивый пейзаж, счастливый человек обладают стимулирующим эффектом. Сильнее заряженный человек более устойчив к негативным влияниям. Мы можем, однако, принять основное предположение, что энергия участвует во всех во всех жизненных процессах – это движение, ощущение, мышление, и что эти процессы остановятся, если снабжение организма энергией будет серьезно прервано. Чем энергетичнее ваше тело, тем значимее вы в этом мире. Когда ваше тело теряет часть своей живости, например, когда вы истощены, вы стремитесь удалиться. Болезнь имеет тот же эффект, вызывая состояние отдаления. Вы даже можете ощущать мир, как будто на расстоянии, или смотреть на него, как сквозь туман. С другой стороны, существуют дни, когда вы жизнерадостны, и мир вокруг кажется ближе, жизнерадостнее, реальнее.

В настоящее время в Российском Университете Дружбы Народов на кафедре валеологии медицинского факультета работает профессор Раиса Татаринцева (с 1997 года это кафедра Клинической физиологии и нелекарственных методов терапии). Комплексное лечение, применяемое на кафедре, основано на христианско-антропологической концепции о человеке, рассматривающей его структуру в единстве духовного, душевного (психического) и телесного компонентов.

«Сразу должна сказать, что сведения, которые я вам сообщу, тщательно проверялись многими специалистами, вооруженными современной медицинской техникой. С ее помощью они подробно изучали расстройства и болезни каждого пациента, а потом сравнивали эту картину с его рассказами о своих переживаниях. И было четко установлено, какие мысли и чувства провоцируют то или иное заболевание. Рефлексотерапевтам известно, что нервные стрессы вызывают перекосы и зажимы энергетических каналов (меридианов), которые идут по внутренним органам. В результате один начинает получать слишком много энергии, а другой слишком мало. Подробная разбалансировка вызывает разнообразные расстройства. Внутренние органы начинают деформироваться и смещаться. Они натягивают окружающие их мышцы и связки, которые крепятся к позвоночнику. Эти непропорциональные напряжения искривляют его. В результате позвоночник зажимает нервы, которые идут от него к органам. Мозгу становится трудно их контролировать, что приводит к еще большей энергетической разбалансировке. Тогда начинаются хронические болезни… Но этот порочный круг можно разорвать, гармонизировав свои мысли и чувства. Чувством радости подпитывается, например, меридиан сердца и тонкой кишки. Сердцу нужна радость добрая, постоянная – теплота общения с людьми, с природой, с Богом. Когда окружающие называют человека сердечным, они констатируют нормальную работу сердца. Этот добряк всегда сгармонизирован, жизнерадостен, не раздражается и хорошо себя чувствует Болезни же вызываются стремлением получать как можно больше недоброй радости, которое свойственно прожигателям жизни. Противоположные проблемы возникают у людей, предающихся унынию. Оно предрасполагает к стенокардии, инфаркту, инсульту и другой сердечно-сосудистой патологии. Недаром уныние считается смертным грехом.

Избыток печали или нехватка этого чувства расстраивают работу легких. Острая печаль регулирует толстую кишку. Бурные наплывы этого чувства вызывают острые расстройства – вплоть до язвенного колита.

…Хроническая тревога вызывает болезни поджелудочной железы и селезенки. А острая тревога поражает желудок. В реальном времени медики видели как те или иные переживания отражались на показаниях меридианов. Например, входит человек, на которого мы злимся. И приборы показывают, что у нас начинается разбалансирование меридиана печени. А если мы этого человека боимся, реагирует меридиан мочевого пузыря. Когда гнев становится хроническим, у человека заболевает печень. А есть люди, у которых время от времени бывают острые вспышки гнева. Таких больных раньше называли желчевиками. Весь мыслительный процесс требует определенных волевых усилий. Их обеспечивает меридиан легких и толстой кишки. Но в конце мышления надо сделать вывод: за него отвечает канал мочевого пузыря и почек, который обычно называют меридианом мудрости.

Чтобы лечить больных на уровне мыслей и чувств, врач должен быть сам хорошо отрегулирован и гармонизирован».

Жучкова С.,
психолог

P.S. Здоровый нищий счастливее больного короля.
Артур Шопенгауэр

Здоровье - это главное богатство человека, это жизнь!
С этим трудно поспорить.
Не будет здоровья - не надо ни денег, ни друзей, ни работы и карьеры, ничего-ничего.
Желаю Вам... Здоровья... Здоровья...и еще раз... Здоровья...

© Чело_Век

Andre Rieu - Sirtaki (Live)